

Herzlich Willkommen bei Janina Ott - Systemische Beratung und Coaching
Als systemische Beraterin, Coach und Mediatorin (SG-zertifiziert) begleite ich Menschen in herausfordernden beruflichen und privaten Situationen.
Ob Mitarbeitende, Führungskräfte oder Einzelpersonen – mein Ansatz zielt darauf ab, Ressourcen zu aktivieren, neue Perspektiven zu eröffnen und tragfähige Lösungen zu entwickeln.
Veränderung, Konflikte, Überlastung oder Neuorientierung: Ich biete einen geschützten Raum für Reflexion und Entwicklung – wertschätzend, lösungsorientiert und individuell auf Ihre Anliegen abgestimmt.
Mein Service
Psychologische Beratung
Psychische Belastungen wirken sich nicht nur auf das persönliche Wohlbefinden aus, sondern auch auf Arbeit und Beziehungen. Ich biete individuelle, lösungsorientierte Unterstützung bei Stress, Erschöpfung, Krisen oder in Phasen der Neuorientierung – vertraulich, wertschätzend und auf Augenhöhe.
Konfliktmanagement
Konflikte im Arbeitsumfeld oder im privaten Bereich können die Zusammenarbeit und das Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Ich unterstütze Sie mit allparteilicher, systemischer Konfliktklärung und Mediation – lösungsorientiert und wertschätzend. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, fördern Verständigung und entwickeln nachhaltige Vereinbarungen, die für alle Beteiligten tragfähig sind.
Team - und Gruppencoaching
Ob Rollenklärung, Kommunikationsprobleme oder Reibungspunkte in der Zusammenarbeit – im systemischen Teamcoaching wird Raum für Austausch, Verständnis und Entwicklung geschaffen. Ich begleite Teams und Gruppen dabei, Ressourcen zu aktivieren, Vertrauen zu stärken und gemeinsam tragfähige Lösungen zu finden.
Management und Leadership
Der Führungsstil von Gruppenleitern, Vorgesetzten und Arbeitgebern spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung der kontinuierlichen Motivation der Mitarbeiter und lässt sich mit geeigneten systemischen Instrumenten anpassen und entwickeln.
Externe Mitarbeitendenberatung
Als neutrale Ansprechpartnerin außerhalb der betrieblichen Hierarchie unterstütze ich Ihre Mitarbeitenden frühzeitig und diskret – bei beruflichen oder privaten Belastungen. Das entlastet Ihr Team, stärkt die Gesundheit und senkt langfristig Kosten durch Ausfall und Fluktuation.

MeinE HERANGEHENSWEISE
- Ressourcenorientiert
- Lösungsorientiert
- Systemisch
- Wertschätzend
- Emphatisch
- Respektvolle Haltung

Jede Änderung in einem Unternehmen oder in einem Leben beeinflusst nicht nur einen einzelnen Menschen, sondern beeinflusst das gesamte System sowie seine einzelnen Bestandteile.
